FEMIN AL 1 Kinderwunsch|

Femin AL 1 Kinderwunsch wurde speziell für Frauen mit Kinderwunsch entwickelt

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Femin AL 1 Kinderwunsch

FEMIN AL 1 KINDERWUNSCH HARTKAPSELN
Bedeutung von Folsäure vor der Schwangerschaft
Du planst eine Familie und möchtest deinen Körper  bestmöglich auf eine Schwangerschaft vorbereiten? Was viele nicht wissen: Schon  vor der Schwangerschaft ist es besonders wichtig, auf den Folatspiegel zu  achten. Das Vitamin spielt eine zentrale Rolle bei der Blutbildung und  Zellteilung. Eine ausreichende Versorgung in der Frühschwangerschaft minimiert  das Risiko von Neuralrohrdefekten beim Kind. ExpertInnen empfehlen ausdrücklich  – zusätzlich zu einer folatreichen Ernährung – mit der täglichen Einnahme von  Folsäure bereits einige Zeit vor der geplanten Schwangerschaft zu beginnen.
Femin AL 1 Kinderwunsch enthält L-Methylfolat, eine aktive  Form der Folsäure, die direkt vom Körper verwertet werden kann. 1 Kapsel  täglich genügt, um den Körper aus- reichend mit Folat zu versorgen und so die  gesunde Entwicklung deines Kindes zu unterstützen. Dank der einfachen Dosierung  lässt sich die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels mühelos in deinen Alltag  integrieren.

Ausgewählte Nährstoffe für Frauen mit Kinderwunsch
 Femin AL 1 Kinderwunsch wurde speziell für Frauen mit  Kinderwunsch entwickelt. Das Nahrungsergänzungsmittel vereint ausgewählte  Nährstoffe, die deinem Körper in der Zeit der Babyplanung besonders  zugutekommen.
 Jede Hartkapsel enthält eine sorgfältig abgestimmte  Kombination aus Folsäure, essenziellen Vitaminen, Eisen und dem Spurenelement  Jod. Eisen trägt unter anderem zur normalen Bildung roter Blutkörperchen und Hämoglobin  bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung. Das Spurenelement Jod trägt zur  normalen Produktion von
 Schilddrüsenhormonen und zu einer normalen  Schilddrüsenfunktion bei.

 Ausreichende Folatzufuhr
 Vor der Schwangerschaft und während des ersten  Schwangerschaftsdrittels ist es besonders wichtig, auf eine folatreiche  Ernährung zu achten. Der Nährstoff, der zur Gruppe der B-Vitamine gehört, ist  in vielen Lebensmitteln enthalten. Reich an Folat ist Leber. Gute Quellen sind  auch grünes Gemüse wie z. B. Spinat, Erbsen und Kohlsorten wie Grünkohl und  Brokkoli sowie Hülsenfrüchte.
 Folate sind wasserlöslich und sehr licht- und hitzeempfindlich.  Um Vitamin-Verluste zu vermeiden, sollte Gemüse immer dunkel und nur kurz  gelagert werden. Zudem empfehlen sich schonende Zubereitungsmethoden wie z. B.  Dünsten.
 Tipps zur Vorbereitung auf eine Schwangerschaft
Die Zeit der Babyplanung ist eine spannende Phase voller  Vorfreude. Um deinen Körper jetzt gezielt zu unterstützen, ist ein gesunder  Lebensstil angeraten. Aus- gewogene, abwechslungsreiche Ernährung mit viel  frischem Obst und Gemüse, Vollkornprodukten und Proteinen, regelmäßige Bewegung  – ideal sind Aktivitäten wie Schwimmen, Radfahren und Spazierengehen – und  ausreichend Schlaf. Auf Alkohol und Zigaretten ist zu verzichten.  Entspannungsmethoden wie z. B. Meditation, Atemübungen oder Yoga können dazu  beitragen, Stress zu reduzieren.

Zutaten:
Eisenbisglycinat, Trennmittel Cellulose; Stabilisator Hydroxymethylcellulose; Farbstoff   Eisenoxide und Eisenhydroxide; Vitamin E (DL-alpha-Tocopherylacetat), Vitamin D (Cholecalciferol),   Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B2  (Riboflavin), Folsäure (Calcium-L-methylfolat), Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Iod (Kaliumiodid)

 

   

     

   

   

     

     

   

 

 

   

     

     

     

   

   

     

     

     

   

   

     

     

     

   

   

     

     

     

   

   

     

     

     

   

   

     

     

     

   

   

     

     

     

   

   

     

     

     

   

 

Zusammensetzung
Pro Kapsel (= Tagesportion)	% NRV *
Vitamin D	20 µg (800 I.E.)	400 %
Vitamin E	10 mg α-TE	83 %
Vitamin B2	1,4 mg	100 %
Vitamin B6	1,9 mg	136 %
Folsäure	800 µg	400 %
Vitamin B12	9 µg	360 %
Eisen	14 mg	100 %
Jod	150 µg	100 %

*% Referenzmenge gemäß Lebensmittelinformationsverordnung

Verzehrempfehlung:
1 Kapsel pro Tag mit ausreichend Flüssigkeit am besten nach einer Mahlzeit verzehren.

Hinweis:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.   Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche   Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außer Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.   Schwangere Frauen sollten Eisen nur nach ärztlicher Rücksprache einnehmen. Frauen mit   Kinderwunsch und Schwangere im ersten Trimester wird eine Supplementierung von 400 µg   Folsäure pro Tag ausdrücklich empfohlen.

Aufbewahrung:
Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Bitte Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Nettofüllmenge:
90 Kapseln à 258 mg = 23,2 g

Herstellerdaten:
ALIUD Pharma GmbH
Gottlieb-Daimler-Str. 19
89150 Laichingen
Deutschland

Häufige Fragen & Antworten
 Wann sollte ich mit der Einnahme von Folsäure anfangen?
Mit der täglichen Einnahme von Folsäure sollte man nach  ExpertInnen-Empfehlungen mindestens vier Wochen vor der geplanten  Schwangerschaft beginnen und diese Supplementierung bis zum Ende des ersten  Schwangerschaftsdrittels beibehalten.
Empfohlen sind 400 μg Folsäure pro Tag. Beginnt man mit der  Einnahme erst unmittelbar vor einer Schwangerschaft oder wenn die  Schwangerschaft bemerkt wird, wird eine Supplementierung von vorerst 800µg  Folsäure empfohlen.
Zusätzlich ist auf den vermehrten Verzehr von folatreichen  Nahrungsmitteln zu achten.

Was ist der Unterschied zwischen Folat und Folsäure?
 Folat ist die natürliche Form von Vitamin B9, das in vielen  Lebensmitteln steckt und für zahlreiche Prozesse in unserem Körper  unverzichtbar ist.
Folsäure bezeichnet synthetisch hergestellte Formen des  Folats, die in Nahrungsergänzungs- oder Arzneimitteln enthalten sind. Femin AL  1 Kinderwunsch enthält mit L-Methylfolat eine aktive Folsäure-Form, d. h. sie  kann direkt vom Körper aufgenommen und verwertet werden.

Kann ich Femin AL 1 Kinderwunsch mit anderen  Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen?
 Bevor du Femin AL 1 Kinderwunsch mit anderen  Nahrungsergänzungsmitteln kombinierst, solltest du deine Ärztin/deinen Arzt  konsultieren oder in der Apotheke nach- fragen. Eine Überdosierung bestimmter  Nährstoffe kann gesundheitliche Risiken mit sich bringen.

Wie muss man Femin AL 1 Kinderwunsch aufbewahren?
 Bewahre Femin AL 1 Kinderwunsch stets außerhalb der  Reichweite von Kindern auf.
 Lagere das Nahrungsergänzungsmittel trocken und nicht über  25°C. Um das Präparat vor Licht zu schützen, empfiehlt sich die Aufbewahrung  des Tablettenblisters in der Umverpackung.